Reklama
Reklama

Wielkie zmiany u Katarzyny Skrzyneckiej. Odstawiła tylko te produkty

Katarzyna Skrzynecka (52 l.) należy do osób ciałopozytywnych. Nigdy nie ukrywała swojej opinii, że są w życiu ważniejsze sprawy niż figura, co nie znaczy, że o nią nie dba. Niedawno udowodniła, że jeśli tylko chce, potrafi zmienić rozmiar.

Katarzyna Skrzynecka często jest krytykowana za to, że mając za męża wielokrotnego mistrza Polski i Europy w fitnessie, nie korzysta z jego doświadczenia i rad. 

Katarzyna Skrzynecka prowadzi zdrowy tryb życia

Aktorka kilka razy wyjaśniała, że jest dokładnie przeciwnie. Uważa na to, co je i nie stroni od ćwiczeń, jednak ma dystans do swojego wyglądu. 

Odkąd kilkanaście lat temu stoczyła ciężką walkę o wymarzone macierzyństwo, nie odzyskała już figury, którą olśniewała choćby podczas pierwszej edycji „Tańca z gwiazdami”

Reklama

Skrzynecka nawet trochę się podśmiewa z obowiązujących w show biznesie wzorców urody.  

Katarzyna Skrzynecka pokochała internetowe filtry

W ubiegłym roku przekonywała na Instagramie, że w jej przypadku dużo lepiej niż diety i medycyna estetyczna sprawdzają się internetowe filtry do upiększania zdjęć. Jak radziła na Instagramie:

„Klikasz tak: 1) dodaj włosy, 2) powiększ usta, 3) zmniejsz nos, 4) cera jedwab, 5) wygładź zmarszczki. Pięć klików - I PROSZSZSZ...!!!  !!! JEST !!! Sobie mogę teraz jechać do pracy ze wspaniałym samopoczuciem,  tylko lusterko zalepię taśmą...”

Podczas tegorocznych wakacji na Sardynii tłumaczyła fankom, że można wyglądać dobrze w każdym wieku i rozmiarze. Warunkiem jest umiejętność oceny swoich atutów i mankamentów oraz podkreślenie pierwszych i maskowanie drugich. Jak przekonywała aktorka:

„Grubsza wcale nie musi oznaczać nieapetyczna. Trzeba umieć ładnie i z gracją nosić takie ciało, jakie się ma i umiejętnie je ubrać, by było kobiece i zmysłowe. Kostium plażowy lub sukienka "dzielone na pół" pionowo kolorem tkaniny częstokroć dobrze robią optycznie pełniejszej figurze”. 

Katarzyna Skrzynecka: schudła 15 kilo rezygnując z tych produktów

Skrzynecka, jednak udowodniła, że jeśli chce, to potrafi schudnąć. Jakiś czas temu straciła 15 kilogramów eliminując z diety kilka produktów. Jak ujawniła, najtrudniejsza była rezygnacja z mięsa:

"Detoks wegański jest bardzo skuteczny i wyprowadza z różnych kłopotów zdrowotnych. Ale mięsożercom jak ja, która kocham chude mięso, ryby, owoce morza, jajko i mleko… baaardzo tęskno wytrzymać rzetelnie całkowicie bez tych produktów. Jestem mięsożercą".

O tym, że odstawienie mięsa może przyspieszyć odchudzanie, przekonała się także gwiazda redakcji sportowej Polsatu, Karolina Szostak. Kilka lat temu, ze względów zdrowotnych, przeszła na restrykcyjną dietę, opartą na surowych warzywach i ściśle określonych porcjach surowych owoców. 

Jak tłumaczyła wtedy w wywiadach, nie zależało jej na chudnięciu, tylko na ustabilizowaniu pracy tarczycy, z którą od lat miała problemy. Nawet jeśli spadek wagi był dla Szostak jedynie skutkiem ubocznym kuracji, to efekty były spektakularne. Prezenterka schudła w sumie około 30 kilogramów i, co ważne, udało jej się uniknąć efektu jo-jo. 

Zobacz też:

To nie były plotki o Skrzyneckiej i Gąsowskim. Niewiarygodne, co się okazało

Katarzyna Skrzynecka w gorącej dyskusji. Poszło o pokazywanie "obfitych" kształtów na plaży

Katarzyna Skrzynecka zapozowała w bikini. W jej wiek aż trudno uwierzyć

pomponik.pl
Dowiedz się więcej na temat: Katarzyna Skrzynecka | Marcin Łopucki
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Polecamy