Agnieszka Kotońska chudnie w oczach. A niedawno waga pokazywała 100 kg

Agnieszka Kotońska jeszcze kilka lat temu ważyła 105 kilogramów. Jak sama wspominała na Instagramie, przełomem w jej życiu okazały się wakacje w Sarbinowie. Kotońska w błogim wakacyjnym nastroju pozowała wtedy do zdjęć, a potem je obejrzała, no i się zaczęło. 

Jak uczciwie przyznaje, metamorfoza nie dokonała się magicznym sposobem, tylko kosztowała Agnieszkę wiele wysiłku i wyrzeczeń. Jak przekonuje w najnowszym wpisie, wystarczyło zrobić jedną, wydawałoby się, niewielką rzecz. Problem w tym, że właśnie ten aspekt wiele osób zniechęca.

Agnieszce Kotońskiej każdego lata zbiera się na wspominki. Nie inaczej było tym razem. Po raz kolejny postanowiła sięgnąć pamięcią do czasów, gdy na zdjęciach z wakacji z Sarbinowie ujrzała, jak wygląda naprawdę. Jak sama wyznała, w 2019 roku ważyła ponad 100 kilogramów.

Postanowiła jednak wziąć się za siebie, polubić ćwiczenia i raz na zawsze zmienić nawyki żywieniowe. Nie tylko schudła, lecz także udało jej się uniknąć efektu jo-jo, co po czterdziestce nie jest znowu takie proste.  Z perspektywy czasu wyznała wzruszona:

„Odwaliłam kawał dobrej roboty”.

Kotońska zaistniała w show biznesie dzięki udziałowi w programie TTV „Gogglebox. Przed telewizorem”. Polega na tym, że uczestnicy oglądają i komentują, każdy w własnym, niepowtarzalnym stylu, programy telewizyjne. Nie jest to szczególnie wymagająca intelektualnie formuła, ale w zupełności wystarcza do uzyskania statusu celebryty. 

Agnieszka postanowiła jednak nie spoczywać na laurach i z czasem przekwalifikowała się na specjalistkę od metamorfoz. Sporo się u niej dzieje w obrębie fryzury, twarzy, a przede wszystkim figury. 

Celebrytka postanowiła trzymać się obranej drogi i dalej ćwiczyć i przestrzegać diety. W rezultacie, jak sama wyznała, stanęła przed poważnym wyzwaniem odzieżowym. Jak się okazało podczas przymiarek letniej garderoby, nawet legginsy na niej wiszą. 

Osoby, pragnące uzyskać podobny efekt, celebrytka przekonuje, że  w jej metamorfozie nie ma żadnych elementów magicznych. Wystarczy po prostu znaleźć w sobie motywację i konsekwetnnie dążyć do celu. Jak tłumaczy na Instagramie:

„Szczerze to odwaliłam kawał dobrej roboty i nie będę skromna, bo włożyłam w to mnóstwo pracy. I nie, nie stało się to w 2 miesiące bo tak się nie da. Moja przemiana rozpoczęła się w 2019 r i trwa do dziś. (…) Jeśli całe życie siedziałaś na kanapie i jadłaś niezdrowe jedzenie to nie oczekuj że zrobisz to w kilkanaście tygodni. Trzymam za Was mocno kciuki bo niemożliwe jest możliwe, trzeba tylko chcieć ruszyć się z kanapy”. 

Tylko, że dla wielu osób to właśnie jest najtrudniejsze…

Zobacz też:

Wyciekły zarobki gwiazd "Gogglebox". Nie jest kolorowo

Spektakularna zmiana Agnieszki Kotońskiej. Celebrytka nie wygląda już tak samo

"Gogglebox. Przed telewizorem": Agnieszka Kotońska zachwyca sylwetką! "Widać ogrom pracy!"