Anna Powierza została coachem? Oto, czego uczy kobiety Czesia z "Klanu"
43-letnia Anna Powierza oprócz tego, że gra w serialach i występuje na scenie, jest też bardzo aktywna w mediach społecznościowych. Właśnie zaskoczyła fanki wyznaniem, że znalazła sposób na życie w szczęściu i zdrowiu.
Anna Powierza mogłaby zbić fortunę na doradzaniu innym kobietom, jak być zadowoloną z życia i zdrową za darmo. Pochwaliła się na Instagramie i Facebooku, że jest mega szczęśliwa i nic jej to nie kosztuje.
"Tak po prostu, tu i teraz, bez powodu, czochrając psiaka za uchem, jest mi dobrze" - oznajmiła wszem i wobec.
Gwiazda "Klanu" od dawna bardzo dba o formę. Kiedyś miała poważne problemy z tuszą z powodu insulinooporności i choroby tarczycy. Jej wysiłki, by schudnąć, nie przynosiły żadnego efektu. Dopiero po rozmowie z lekarzem postanowiła... zapomnieć o dietach i w ciągu roku zrzuciła kilkanaście kilogramów.
43-letnia Anna Powierza cieszy się naprawdę niezłą figurą i formą. Pytana, co robi, że wygląda jak nastolatka, mówi, że po prostu dba o siebie.
"Warto jest dbać o siebie, warto zdrowo karmić, kłaść do łóżka o niezbyt późnej godzinie i pozwalać się wysypiać. Warto chodzić na spacery, pływać albo biegać, co kto lubi. Warto sprawiać sobie czasem jakieś drobne przyjemności, tak na przekór i mimo wszystko. Warto zwalniać, zwłaszcza gdy świat wokół pędzi, brać oddech, medytować, koić, gdy wszystko jest przeciw" - napisała na Instagramie.
"Dzięki temu, za darmo będziecie zdrowe. Przysięgam! To Wam dziś mówię ja, szczęśliwa, pełna energii i miłości do całego świata Anna" - zwróciła się do wszystkich obserwujących ją w sieci "bliższych, dalszych, znajomych, zaprzyjaźnionych, znanych z widzenia dziewcząt i kobietek".
Anna Powierza nie kryje, że dbanie o siebie to dla niej czasem katorga, ale warto się porządnie zmęczyć, by - stojąc przed lustrem - wyglądać jak milion dolarów.
"Nie wygrałam w totka, nie zakochałam się, żadne moje problemy nie zniknęły, ciągle jest ich ponad normę. A jednak jestem szczęśliwa" - wyznała.
Aktorka jest przekonana, że aby poczuć się szczęśliwym człowiekiem, wystarczy uwierzyć, że życie jest piękne!
"Życie jest piękne! Świat jest piękny! Wszystko jest piękne!" - napisała pod zdjęciem z jesiennego spaceru.
Zobacz też:
Anna Powierza snuje refleksje matematyczne w wydekoltowanej sukni
"Klan": Anna Powierza straciła panowanie nad twarzą. Przez botoks
Powierza wbija szpilę Cichopek i Hakielowi! Żałuje, że nie wyszła za mąż
