Beata Tadla: Oto tajemnica jej spektakularnej metamorfozy!
Beata Tadla (42 l.) wyjawiła, czemu zawdzięcza smukłą sylwetkę.
Dziennikarka kilka lat temu sporo schudła i od tego czasu udaje jej się zachować zgrabną i smukłą figurę.
Jakiś czas temu zebrało jej się na wspomnienia i opublikowała w sieci zdjęcie sprzed lat, na którym jest 18 kilogramów cięższa niż obecnie.
Jako że temat diet gwiazd jest w ostatnim czasie wyjątkowo modny, "Super Express" postanowił zapytać ją, dzięki czemu tyle schudła.
Tadla ochoczo podzieliła się radami.
"Po prostu zaczęłam świadomie się odżywiać. Nie karmić organizm, a odżywiać go. Być tym, co jem" - wyznała tabloidowi.
Zdradziła, że zrezygnowała z białego pieczywa, mięsa oraz przetworzonych niezdrowych "gotowców", a w zamian wzbogaciła swoją dietę o więcej warzyw surowych i ryby. Zrezygnowała także z piwa.
Do tego dołożyła więcej ruchu i waga sama zaczęła spadać.
Tadla nie ukrywa również, że obecny wygląd zawdzięcza... miłości!
"Sporo energii czerpię od ludzi, jestem zakochana, a to zawsze dodaje skrzydeł" - podsumowała.
Trzeba przyznać, że porównując jej zdjęcie sprzed lat z obecnymi nie sposób nie zachwycać się tą metamorfozą!
***
Zobacz więcej materiałów z życia gwiazd:
