Dobry seks i siłownia 7 razy w tygodniu, czyli Katarzyna Wołejnio o recepcie na świetny wygląd
Partnerka Rinke Rooyensa Katarzyna Wołejnio (44 l.) nie ma wątpliwości, że świetny wygląd to zasługa przede wszystkim dobrego seksu, długiego snu i regularnych wizyt na siłowni.
Gwiazda programu "Żony Hollywood" twierdzi, że po czterdziestce każda kobieta powinna poświęcić więcej czasu i uwagi na dbałość o dobry wygląd. Spowolniony metabolizm sprawia bowiem, że trudniej pozbyć się nadmiaru kilogramów, skóra zaczyna tracić elastyczność, pojawia się na niej także cellulit i rozstępy. Organizm wolniej się regeneruje, a oznaki niehigienicznego trybu życia są mocno widoczne m.in. na skórze twarzy.
Podstawą - zdaniem Wołejnio - jest więc unikanie stresu. O stan skóry celebrytka dba poprzez różnego rodzaju zabiegi pielęgnacyjne - stosuje odżywcze maseczki i poddaje się zabiegom w gabinecie kosmetycznym. Aby utrzymać prawidłową wagę i zachować jędrne ciało, ćwiczy na siłowni.
- Po skończeniu czterdziestu lat zobaczyłam, że nie wystarczy mi pójść dwa razy na siłownię, ale muszę iść trzy, cztery razy w tygodniu, czasami nawet codziennie, przez cały tydzień - mówi Katarzyna Wołejnio.
Jej zdaniem receptą na piękny wygląd jest także picie dużych ilości wody oraz satysfakcjonujące życie seksualne.
