Dominika Tajner schudła 5 kilogramów. Twierdzi, że od leżenia
Dominika Tajner (44 l.) pochwaliła się efektami diety. Jak ujawnia, straciła 5 kilogramów bardzo prostym sposobem. Była żona Michała Wiśniewskiego twierdzi, że chudnie z powodu diety i… braku ruchu. Brzmi przekonująco?
Dominika Tajner ma za sobą trudne lata. Wiosną 2019 rozpoczęła swoją przygodę z „Tańcem z gwiazdami”, programem, w którym uczestnicy gubią po kilkanaście kilogramów. Niestety, dotrwała tylko do drugiego odcinka.
Kiedy wróciła do domu, rozgoryczona porażką, dowiedziała się, że jej mąż, Michał Wiśniewski od miesięcy przygotowywał w tajemnicy przed nią pozew rozwodowy.
Tajner dała do zrozumienia na Facebooku że kompletnie się tego nie spodziewała, jednak znajomi pary sugerowali wtedy w „Super Expressie”, że trochę z tym szokiem przesadziła. Podobno z kryzysem małżeńskim mierzyli się z Michałem od pewnego czasu, a napięcie, jakie między nimi panowało dało się odczuć nawet ekipie programu „The Story of My Life”, nagrywanym 8 miesięcy przed oficjalnym rozstaniem.
Krótko po tym, gdy Wiśniewski zaskoczył Dominikę pozwem rozwodowym, jej jedyny syn Maksymilian stracił przytomność, a po przewiezieniu do szpitala zapadł w śpiączkę. Lekarze długo głowili się nad diagnozą, lecz w końcu ustalili, że przyczyną utraty przytomności było wirusowe zapalenie mózgu, być może wywołane ukąszeniem kleszcza.
Ledwo Dominika doszła do siebie po stresach i zaczęła układać sobie życie na nowo, usłyszała alarmująca diagnozę. Jak ujawniła, zmiana, którą wykryto w jej piersi była już spora, bo trzycentymetrowa, ale na szczęście łagodna. W październiku 2021 roku Tajner przeszła operację wycięcia guza, a 3 miesiące później zdecydowała się na operację rekonstrukcji piersi w czeskiej klinice.
Jak ujawniła na Instagramie, w trudnych chwilach wspierał ją nowy partner, Adam. Dominika zamieściła nawet specjalne podziękowania pod jego adresem, niestety, ich związek nie przetrwał.
Na szczęście w jej życiu pojawił się bokser, Mariusz Wach i to z pierścionkiem zaręczynowym. Wzruszona Dominika pochwaliła się nim na Instagramie. Data ślubu nie została jeszcze wyznaczona, ze względu na napięty grafik zawodowy Mariusza, jednak Dominika na wszelki wypadek już zaczęła się odchudzać. Jak wyznała na Instgramie, decyzja zapadła niejako przez przypadek:
"Po operacji przez dłuższy czas musiałam leżeć. Wiedziałam również, że przez najbliższe dwa miesiące nie będę mogła uprawiać sportu. Po konsultacji z dietetyczką, która stanowczo poparła odżywianie oparte na dobrych tłuszczach i produktach mających właściwości przeciwzapalne, postanowiłam przejść na dietę ketogeniczną".
Dieta ketogeniczna opiera się na tłuszczach i białku, przy znacznym ograniczeniu spożycia węglowodanów. Tajner tak się zachwyciła ubytkiem pierwszych 5 kilogramów, że postanowiła trzymać się wybranej diety i ograniczenia ruchu do minimum:
"Jestem zachwycona dietą ketogeniczną. Nie czuję, żebym musiała odmawiać sobie czegokolwiek. Byłam na wielu „pudełkach”, ale po raz pierwszy uczciwie mogę powiedzieć, że to jest to! Jedzenie jest rewelacyjne, pięknie podane. Posiłki są urozmaicone, nie powtarzają się, są pięknie podane. Leżałam, jadłam doskonale i chudłam. Czego chcieć więcej?"
Jak podkreślają dietetycy, dieta ketogeniczna ma wiele wad. Jest niezgodna z aktualnymi zaleceniami żywieniowymi, niedoborowa, więc może powodować efekt jo jo i szereg skutków ubocznych, wśród których wymieniane są: hipoglikemia, odwodnienie, zaburzenia elektrolitowe, a także zwiększać ryzyko zachorowania na kamicę nerkową, anemię i kardiomiopatię.
Zobacz też:
Dominika Tajner o relacjach z 13 lat młodszą macochą! "Nigdy nie będę jej przyjaciółką"
Dominika Tajner opowiada nam o zaręczynach! Była żona Wiśniewskiego zdecyduje się na trzeci ślub?
Dominika Tajner u boku nowego ukochanego czuje się jak dwudziestolatka
