Reklama
Reklama

Ekspertka zdradziła tajemnicę Świątek. Opowiedziała o osobach, których kibice "nie widzą"

Iga Świątek rozpoczęła kolejny sezon w swojej karierze. Na najwybitniejszej polskiej tenisistce od dawna ciąży wielka presja. O tym, jak 22-latka radzi sobie z rywalizacją na korcie, a także oczekiwaniami fanów i dziennikarzy, opowiedziała słynna ekspertka od sportowej psychologii.

Iga Świątek nie zamierza zwalniać tempa

Iga Świątek mimo młodego wieku ma na swoim koncie listę osiągnięć, których mogą pozazdrościć jej nawet starsze zawodniczki. Choć ubiegłoroczny sezon nie był najłatwiejszy w jej karierze i Polka na jakiś czas straciła pierwsze miejsce w rankingu WTA na rzecz swojej rywalki Aryny Sabalenki, udało jej się zwyciężyć swój czwarty wielkoszlemowy turniej, a także prestiżowy WTA Finals.

Nic dziwnego, że na utytułowanej tenisistce ciąży ogromna presja. Wielu fanów zawodniczki zastanawia się nad tym jak 22-latka radzi sobie z nią na nie tylko na korcie, ale także i poza nim. Nie jest bowiem tajemnicą, że sukcesy sportowe zależą nie tylko od znakomitego przygotowania fizycznego, ale także mentalnego.

Reklama

Eksperta zdradza tajemnicę Igi Świątek

O trudach bycia liderką i utrzymywaniu się w roli mistrza opowiedziała ostatnio psycholog sportowy - Katarzyna Selwant: "W psychologii sportu mówimy, że najtrudniej jest powtórzyć sukces, czyli nie zostać numerem jeden raz, tylko być na szczycie o wiele dłużej" - zdradziła w rozmowie z Plejadą.

"Tutaj wkracza właśnie psychologia sportu, trening mentalny i ćwiczenie dużej koncentracji na sobie, na celach zadaniowych, żeby nie dać się zwieść tej presji zewnętrznej" - dodała.

Ekspertka tłumaczy, że za sukcesem Igi Świątek stoi nie tylko ona sama, ale cały jej zespół - sportsmenka współpracuje przecież z całym sztabem szkoleniowym. To ich wsparcie bezpośrednio przekłada się na to, jak raszynianka radzi sobie z presją, którą nakładają na fani, dziennikarze, a także rywalki na korcie.

"Uważam, że jest to świetnie przygotowana mentalnie i fizycznie zawodniczka. Otacza się wspaniałym zespołem ludzi, pracującym z nią i pracującym na wspólny sukces. Między innymi jest tam: trener, fizjoterapeuta, psycholog… To są osoby, których zazwyczaj nie widzimy. Kibice patrzą na zawodniczkę, a to jest cały "team Świątek" - właśnie tak działają" - podsumowała Katarzyna Selwant w rozmowie z serwisem.

Zobacz też:

Iga Świątek odpowiedziała przegranemu Lewandowskiemu. Ma dla niego ważny przekaz

Iga Świątek pokazała zdjęcie z mężczyzną. Szybko rozwiano wątpliwości 

Rozenek-Majdan, Przetakiewicz, Zborowska, Ostaszewska — oto co ubrały na imprezę

pomponik.pl
Dowiedz się więcej na temat: Iga Świątek
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Polecamy