John Goodman ważył 180 kilogramów. Schudł połowę. Wielka przemiana znanego aktora
John Goodman (71 l.) zaczynał odchudzanie od wagi 181 kilogramów. Jego zapalnikiem do zmian było odbicie w lustrze: aktor nie mógł zaakceptować tego, co każdego dnia widział we własnym odbiciu. Dalej wszystko poszło jak z płatka. Jak przyznaje, był zaskoczony, że tak łatwo przyszło mu zmienić nawyki. 90 kilogramów później gwiazdor jest niemal nie do poznania. Też tak sądzicie?
Figura Johna Goodmana według wielu była znakiem rozpoznawalnym znanego aktora. Przyzwyczajony do swojego wizerunku gwiazdor takich hitów jak "The Big Lebowski", "Cloverfield Lane 10" czy "Artysta" przez lata nawet nie walczył ze swoją wagą. W najnowszym wywiadzie zdradził, co zrobił, by osiągnąć upragnione efekty i dlaczego zdecydował się na życiowe zmiany.
Na aktualnych zdjęciach trudno rozpoznać Johna. Ci, którzy nie śledzili jego kariery przez ostatnie lata, mają nawet wątpliwości, czy to na pewno ta sama osoba - nie mogą uwierzyć, że ich ulubieniec tak się zmienił. 71-letni aktor potwierdził, że przemiana jest szokująca również dla niego i choć zabierał się do niej bardzo długo, okazała się prostsza, niż sądził.
"Po prostu przestałem cały czas jeść. Miałem garść jedzenia i wrzucałem je do ust. Po prostu cały czas jadłem" - wyznał w rozmowie z ABC News.
Ponadto wpływ na utratę wagi miała wygrana z alkoholizmem. Po 30 latach życia z nałogiem aktor zrezygnował z używek w 2007 roku. Dodatkowo John Goodman zatrudnił trenera, dzięki któremu odpuścił cukier, odstawił alkohol i zaczął ćwiczyć sześć razy w tygodniu.
"Po prostu byłem zmęczony, chory i zmęczony patrzeniem na siebie. Golisz się w lustrze i nie chcesz na siebie patrzeć. Robi się niebezpiecznie" - w rozmowie z magazynem People wyznał, że najgorsze było dla niego spojrzenie na problem i uświadomienie sobie, że osoba, którą widzi w lustrze, to naprawdę on.
John Goodman może liczyć na wielkie wsparcie. Od 1989 jest związany z Annabeth Hartzog, z którą ma 32-letnią córkę Molly Evangeline Goodman. Pociecha poszła w ślady ojca - zatrudniła się w branży filmowej, gdzie może pochwalić się licznymi sukcesami. Molly jest producentką, asystentką produkcji i scenopisarką.
Zanim Molly rozpoczęła karierę, uczęszczała na University of Southern California i uzyskała tytuł Bachelor of Arts w dziedzinie filmu i produkcji. Molly nie lubi życia na świeczniku, ale przez lata wiele razy była fotografowana z tatą na różnych imprezach. Dziewczyna nie ma kont w social mediach, jednak John w 2021 roku zapewniał, że nie potrzebuje wielkiej kariery online. Bez tego radzi sobie równie dobrze.
"Jest świetna, ale zawdzięcza to matce i babci, które nauczyły ją dobrych manier" - podkreślił, że zasługi w wychowaniu córki nie należą się mu, a ważnym kobietom jego życia.
Czytaj też:
John Goodman: Sympatyczny gwiazdor z wieczną nadwagą ma już 70 lat
83-letni Al Pacino został ojcem. Jego młodsza o 53 lata partnerka urodziła
