Reklama
Reklama

Marcin Hakiel zadbał o muskulaturę. Sekret jego diety zdradziła była żona

Marcin Hakiel (39 l.) postanowił ostatnio poprawić rzeźbę ramion. Chociaż były mąż Katarzyny Cichopek (40 l.), z racji wykonywanego zawodu, nie może narzekać na brak ruchu, to jednak uznał, że muskulatura wymaga większej uwagi. Efekty trudno przeoczyć.

Marcin Hakiel trenuje taniec od dziecka. Gdy trafił do pierwszej edycji „Tańca z gwiazdami”, miał zaledwie 22 lata. Na fali popularności tańca towarzyskiego w Polsce, wraz ze swoją ówczesną narzeczoną, Katarzyną Cichopek, odtworzył sieć szkół tańca i zaczął wydawać DVD z kursami tanecznymi. 

Reklama

Marcin Hakiel poprawił muskulaturę

Z czasem zainteresowanie tańcem nieco w Polsce opadło, jednak Akademie Tańca Hakiela działają  w aż siedmiu lokalizacjach na terenie Warszawy. 

Marcin, z racji wykonywanego zawodu, nie może narzekać na brak ruchu. Jednak miewa zastrzeżenia do swojej sylwetki. Ostatnio postanowił popracować nad muskulaturą. Odkąd poczuł się usatysfaksjonowany efektami, dużo chętnie pokazuje się w koszulkach bez rękawów. Pod zdjęciami Hakiela fani zamieszczają pełne zachwytu komentarze:

"Ooo masz bardziej wyrzeźbione ciało !!!"

"Wow co za power"

Katarzyna Cichopek ujawnia sekret diety Hakiela

Jak ujawniła była żona Hakiela, Katarzyna Cichopek, kiedy tancerz jest niezadowolony ze swojej figury, przechodzi na dietę pudełkową o dziennej wartości kalorycznej 1800 kcal. Zwolennicy diety pudełkowej chętnie podkreślają, że w zasadzie eliminuje ona konieczność chodzenia do sklepu, co pomaga uniknąć pokus. 

W marcu zeszłego roku, po tym, gdy Hakiel i Cichopek zdecydowali się poinformować, że ich wspólna droga właśnie dobiegła końca, tancerz przeszedł spektakularną metamorfozę, której efektami chwalił się na Instagramie. 

Marcin Hakiel: metamorfozy ciąg dalszy

Jedno ze zdjęć, pokazujące wagę z wynikiem 69,4 kg opatrzył komentarzem:

"Powrót do szkoły średniej"

Do tego Marcin przefarbował włosy na platynowy blond i zaczął ubierać się jak nastolatek. Od tamtej pory zdążył przemyśleć swój wizerunek i wrócić do naturalnego koloru włosów. Zaś uzyskaną dzięki diecie sylwetkę postanowił obudować mięśniami, według uniwersalnej zasady „najpierw masa, potem rzeźba”. Na swoim Instagramie zamieścił nawet zdjęcie z treningu.

Zobacz też:

Nowa partnerka u boku Hakiela. Ale zaskoczenie! Widzimy ją po raz pierwszy

Rozwód Cichopek i Hakiela przebiegał w napiętej atmosferze. Oto szczegóły

Żenujący monolog Marcina Hakiela w sklepie. Co takiego powiedział?

Elżbieta Romanowska prowadzącą "Nasz nowy dom". Zastąpi Katarzynę Dowbor

pomponik.pl
Dowiedz się więcej na temat: Marcin Hakiel | Katarzyna Cichopek
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Polecamy