Paulina Krupińska zdradziła sekret swojej sylwetki! To tylko kilka ćwiczeń...
Paulina Krupińska - Karpiel (33 l.) na Instagrama dodała relacje, gdzie pokazuje jak korzysta z pięknej pogody. Prezenterka zdradziła, co robi żeby pozostać w dobrej formie. Jaki jest sekret jej smukłej sylwetki?
Prezenterka porannego programu TVN-u cieszy się sympatią wśród widzów. Paulina zdecydowanie może się pochwalić sporym gronem wiernych fanów, którzy czekają na jej nowe relacje i posty. Praktycznie codziennie była Miss Polonia publikuje zdjęcia, którymi zachwycają się internauci.
Szczególnie fascynują ich fotografie, na których Paulina podkreśla swoją szczupłą i kobiecą sylwetkę. Ostatnio na swoim Instastory zdradziła, co robi by utrzymać swoje ciało w doskonałej formie.
W życiu prezenterki ostatnio wiele się dzieje. Wraz z mężem Sebastianem postanowili rozbudować ich dom w Kościelisku. Paulina jest praktycznie w ciągłym biegu, dzieląc życie pomiędzy tym góralskim i telewizyjnym.
Łączenie życia prezenterki programu śniadaniowego z macierzyństwem, nie jest prostym zadaniem. Jednak Paulina nie tylko świetnie sobie radzi łącząc życie zawodowe z prywatnym, ale także znajduje chwilę dla siebie.
Patrząc na zdjęcia, jakie publikuje w media społecznościowych widać, że jest w świetnej kondycji fizycznej. Na swoim Instastory zdradziła, co robi by osiągnąć takie efekty.
Prezenterka TVN-u bardzo poważnie podchodzi do dbania o swoją formę. Na relacji pokazała jak w kasku, specjalnym stroju i okularach, przemierza kilometry na rowerze.
Paulina zdradziła, że podczas treningu pokonuje aż 30 kilometrów! Nie wydaje nam się, żeby jeździła równie spacerowym tempem, jak to pokazanym na story.
Tuż po imponującej przejażdżce, Paulina na swoim story poinformowała, że na tym jej wysiłek się nie kończy.
Chwilę później podtrzymywała się na rękach, by w pełnym skupieniu jak najdłużej utrzymać tzw. plank, czyli podpór na przedramionach. Jest to ćwiczenie, które doskonale wpływa na mięśnie brzucha oraz pleców.
Na tym jednak trening Pauliny się nie kończy. W dalszej części relacji prezenterka pokazała swoje ulubione przysiady z wyskokami, które codziennie wykonuje. To ćwiczenie pozwala na spalenie dużej ilości kalorii, a jednocześnie angażuje pośladki i uda.
Patrząc na to, jak wygląda gwiazda TVN-u po dwóch ciążach, warto rozważyć jej porady treningowe. Wydają się dosyć proste i idealnie dopasowane do ludzi, którzy żyją w ciągłym biegu.
A wy spróbujecie treningu Pauliny Krupińskiej?
***
