Rodowicz schudła 7 kg!
Maryla Rodowicz (64 l.) bardzo poważnie podeszła do tematu walki z własną otyłością - widać już efekty: schudła 7 kg! - Chcę zrzucić jeszcze co najmniej pięć - zapowiada.
Gwiazda polskiej piosenki z nadwagą walczy z osobistym trenerem. Przestrzega również diety. - Jem pięć razy dziennie, jednak ograniczam węglowodany - opowiada na łamach "Faktu". - Bardzo ważne jest, by nie jeść białej mąki. Staram się mieć silną wolę.
Piosenkarka na każdy wielogodzinny wyjazd zabiera ze sobą pojemniki z jedzeniem, by nie dopadł jej głód i nie kusiły restauracje.
W odchudzaniu pomagają jej również specjaliści. - Jedna trenerka przychodzi do domu. Wystarczy mieć matę, żeby ćwiczyć brzuszki, grzbiet i robić inne ćwiczenia - tłumaczy Maryla. Ćwiczy dwie godziny dziennie, czasami chodzi również na siłownię. - Najgorzej jest się zmobilizować, żeby wyjść z domu - dodaje.
Jest zdeterminowana, żeby schudnąć. Jak podkreśla, odchudza się całe życie, jednak nieskutecznie. - Teraz postanowiłam się za to wziąć poważniej. Schudłam siedem kilogramów. Mam ambitny plan, żeby schudnąć jeszcze pięć. A potem zobaczę, jak będę wyglądać - mówi.
Zobacz również: Rodowicz walczy z internautami!
