Akop Szostak zdobył się na wyznanie. Zmagał się czymś bardzo poważnym
Akop Szostak, znany sportowiec i trener, dodał na Instagramie niezwykle osobisty wpis. Wyjawił, z jakimi problemami borykał się w przeszłości. Podkreślił przy tym, że prawdziwą przemianę umożliwia praca nad swoimi emocjami i samoakceptacją. Ostatnie miesiące nie były dla sportowca łaskawe.
Akop Szostak to znany zawodnik mieszanych sztuk walki wagi ciężkiej i półciężkiej, kulturysta, a także trener personalny. Choć nienaganna kondycja 36-latka nie powinna sugerować skojarzeń z kiepskim stanem zdrowia, tak nic bardziej mylnego. Szostak wyznał, że w przeszłości miał spore problemy z akceptacją swojego ciała.
Szostak dodał na Instagram zestawienie dwóch zdjęć, na których widzimy go w różnych okresów w życiu. Na pierwszym z nich jest bardziej przy kości, na drugich prezentuje muskularną sylwetkę. Sportowiec wyznał, że w przeszłości zmagał się z zaburzeniami odżywiania.
"Na obu zdjęciach jestem ja. Nie zawsze byłem w dobrej formie - zarówno fizycznej, jak i psychicznej. (...) Kiedyś zmagałem się z zaburzeniami odżywiania, które wynikały z braku akceptacji siebie. Próba wypełnienia pustki jedzeniem prowadziła jedynie do wyrzutów sumienia i złego samopoczucia" - napisał.
Szostak podkreślił, że zmiana nie zaczyna się od zewnątrz, a wewnątrz. Kulturysta zaapelował do swoich odbiorców o samoakceptację. "Dziś wiem, że prawdziwa zmiana zaczyna się od akceptacji siebie takim, jakim się jest. To podstawa dobrego zdrowia psychicznego i fizycznego. Jedzenie czy treningi nie rozwiązują problemów emocjonalnych - klucz tkwi w pracy nad swoimi uczuciami i dbaniu o swoje emocje. Patrząc na swoje zdjęcia, widzę dwie różne wersje siebie, ale obie zasługiwały na szacunek i miłość" - napisał.
Trudno zaprzeczyć stwierdzeniu, ze Akop Szostak w ostatnim czasie nie miał najłatwiejszego czasu. Rozstał się bowiem ze swoją żoną Sylwią, z którą tworzył małżeństwo przez 10 lat. Para na początku ubiegłego roku ogłosiła, że nie udało im się pokonać kryzysu.
"Po wielu latach starań, wspólnych oraz indywidualnych terapii, po niezliczonych próbach budowania harmonii i unikania konfliktów, musimy przyznać, że nasze drogi się rozchodzą" - oświadczyli we wspólnie przygotowanej informacji.
W czerwcu Szostakowie wyjechali razem do Paryża. W ich mediach społecznościowych znowu zrobiło się radośnie. Pojawiły się wspólne fotografie i relacje z pobytu w najbardziej romantycznym mieście świata.
Niestety niedługo później we wrześniu w mediach pojawiły się plotki o tym, że Sylwię Szostak rzekomo łączy coś więcej z Kubańczykiem, którego poznała przy okazji programu "Good Luck Guys". Szostakowie ostatecznie ogłosili rozstanie.
Zobacz też:
Ledwo Szostak wrócił do żony, a już afera. Posypały się niewygodne pytania
A jednak to nie były plotki. Najpierw wieści o rozstaniu, a teraz to. Akop Szostak sam się wygadał
Olga Kalicka ogłosiła radosną nowinę. Gwiazda "M jak miłość" już tego nie ukrywa
