PsychoLoszka pokazuje, jak radzić sobie ze strachem w obecnej sytuacji "pozwól sobie na sobie na emocje - to normalne"

Oprac.: Angelika Bajka

YouTuberka Ewa z kanału PsychoLoszka zamieściła na swoim InstaStory wpis odnoszący się do obecnych wydarzeń związanych z atakiem Rosji na Ukrainę. Psycholożka pokazuje, jak możemy poradzić sobie z trudnymi emocjami, towarzyszącymi nam podczas ostatnich dni.

PsychoLoszka radzi, jak zachować się w obecnej sytuacjiInstagramInstagram

Od wczoraj Internet zalewa fala informacji dotyczących ataku Rosji na Ukrainę. Wiele znanych osób organizuje zbiórki na rzecz Ukraińców. Strach oraz stres są ogromne. Ciężar emocjonalny jaki obecnie spadł na ludzi jest mocno przytłaczający. Łatwo także pogubić się wśród natłoku prawdziwych i fałszywych informacji. Ewa z kanału PsychoLoszka wyszła temu naprzeciw i pokazała, jak radzić sobie z emocjami, zwłaszcza tymi negatywnymi.

Kim jest PsychoLoszka?

Ewa, znana pod pseudonimem PsychoLoszka to twórczyni YouTubowa, która zyskała sympatię odbiorców dzięki swojemu poczuciu humoru i pomysłowi na kanał. Dziewczyna zajmuje się komentowaniem bieżącymi plotek, ale od strony psychologicznej. Oglądając filmy Ewy możesz jednocześnie być na bieżąco z wszelkiej maści aferami oraz poszerzyć wiedzę z zakresu psychologii. Zapytacie pewnie, "no dobra, ale niby kim jest ta dziewucha, żeby mnie pouczać?" - zgoda, Ewa nie ma może doktoratu z plotkologii (to nasz tytuł), za to może się pochwalić dyplomem z psychologii, więc trochę można jej zaufać ;).